Salud
¿Cómo saber cuál es mi peso ideal?

¿Cómo saber cuál es mi peso ideal?

¿Cuál es mi peso ideal? Esta es posiblemente la pregunta a la que se haya enfrentado la mayoría de personas cuando quieren cuidar su cuerpo. Esta cuestión va más allá de un simple número en la balanza; implica una comprensión profunda de tu composición corporal, tus...

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