¿Cuál es mi peso ideal? Esta es posiblemente la pregunta a la que se haya enfrentado la mayoría de personas cuando quieren cuidar su cuerpo. Esta cuestión va más allá de un simple número en la balanza; implica una comprensión profunda de tu composición corporal, tus...
El juego como entretenimiento: equilibrando diversión y responsabilidad
En un mundo donde las líneas entre trabajo y ocio a menudo se desdibujan, la idea de los juegos de azar como una forma de entretenimiento es algo que levanta tanto cejas como preguntas. Para muchos, apostar es una forma divertida y emocionante de relajarse después de...
Los consejos del Dr. Greger (Salud Majadahonda): «¿Puede causar cáncer el alcohol?»
MICHAEL GREGER M.D. FACLM *La traducción y edición de este contenido ha sido realizada por Cecilia Sassot y Leslie Salas voluntarios activos en NutritionFacts.org. Hemos sabido sobre la posible asociación entre el consumo de alcohol y una excesiva mortalidad por...
Salud Majadahonda: las 12 rutinas diarias del Dr. Greger para «comer sin tener que morir»
DR. MICHAEL GREGER. M.D. FACLM. *La traducción y edición de este contenido ha sido realizada por Ángela Graña Varela. En mi libro, "Comer para no morir", sugiero que centremos nuestra dieta en alimentos vegetales integrales, pero algunos son más sanos que otros. Por...
Salud Majadahonda (Dr. Greger): la mejor dieta para las molestias estomacales tras las comidas de Navidad
DR. MICHAEL GREGER. M.D. FACLM, *Traducción y edición realizada por Cecilia Sassot y Tatiana Fernández, voluntarios activos en NutritionFacts.org. La dispepsia es solo una palabra estrafalaria para el malestar estomacal (sensación de hastío, malestar, náuseas,...
Salud Majadahonda: usar el «manos libres» para evitar la infertilidad por radiación que causan los móviles
DR. MICHAEL GREGER. M.D. FACLM *La traducción de este texto viene de la mano de nuestra voluntaria Tamara Amor. ¿Cuál es el efecto de la radiación de los teléfonos móviles sobre la motilidad de los espermatozoides y el daño del ADN? ¿Es posible que los hombres estén...
Salud Majadahonda: «No todas las variedades de marihuana son igual de adictivas pero hoy es 15 veces mayor que en los 70»
DR. MICHAEL GREGER (M.D. FACLM). *La traducción de este texto viene de la mano de nuestra voluntaria Elisabel Gómez. Está claro que el uso a largo plazo de marihuana puede causar adicción, pero ¿hay algún efecto negativo?. Muchos estudios han demostrado que el uso...
Salud Majadahonda: fraude en el aceite de oliva virgen extra tras detectar solo 33 botellas auténticas y 55 falsas
DR. MICHAEL GREGER M.D. FACLM. La traducción y edición de este contenido ha sido realizada por Marina Campi voluntaria activa en NutritionFacts.org. Una nueva razón para evitar el aceite de palma y para dudar sobre el aceite de oliva virgen extra. El aceite de palma...
Salud Majadahonda: ¿cual es la relación entre el consumo de huevos y el cáncer de ovarios y de próstata?
DR. MICHAEL GREGER M.D. FACLM. *La traducción y edición de este contenido ha sido realizada por Leonardo Alanís y Tatiana Fernández voluntarios activos en NutritionFacts.org. ¿Cuánto deberíamos reducir nuestro consumo de huevos para disminuir el riesgo de cáncer de...
El 90% de las mujeres, «muy desinformadas» sobre la fiabilidad de las mamografías para detener el cáncer
DR. MICHAEL GREGER (M.D. FACLM). *La traducción de este texto viene de la mano de nuestra voluntaria María José. A la mayoría de las mujeres se les dice lo que tienen que hacer, en lugar de cuáles son los hechos, para que tomen una decisión con conocimiento de causa....
Salud Majadahonda: como reducir la epidemia de enfermedades cardiacas con la dieta
DR. MICHAEL GREGER M.D. FACLM. Como ya he mencionado en otras ocasiones, tener niveles elevados del compuesto tóxico OTMA (Óxido de Trimetilamina) en el torrente sanguíneo se asocia con un riesgo alto de sufrir un ataque cardíaco, una apoplejía o de morir en un...
Salud Majadahonda: Investigación, Psiquiatría y Video-teléfono (Hospital Puerta de Hierro)
LIDIA GARCIA. Premio al seguimiento video-telefónico del Hospital Universitario Puerta de Hierro Majadahonda: "por seguimiento evolutivo telefónico y video-llamada en primera ola covid 19 desde un hospital terciario y dentro del área temática de "innovación" han sido...