Mayores de Majadahonda hacen 9 km entre Las Rozas y Las Matas

Jubilados de Majadahonda se sumaron a la jornada organizada por Cruz Roja Majadahonda-Las Rozas denominada como «Marcha de los Mayores» y que logró reunir a 1.500 participantes de toda la Comunidad de Madrid. Esta actividad reunió a grupos de marchadores de Centros de Mayores, pero también de grupos de senderismo y de residencias de municipios como Móstoles, Pinto, Parla, Pozuelo y Madrid capital. Los asistentes recorrieron los 9 kilómetros que unen Las Rozas y Las Matas en un evento cuyo objetivo es promover el ejercicio físico entre las personas mayores. Al final del recorrido los voluntarios de Cruz Roja dispusieron un centro de atención en el que se llevaron a cabo talleres de relajación, pruebas para detectar la diabetes y otras actividades informativas para la prevención de problemas como los golpes de calor. A continuación reproducimos el comunicado de Cruz Roja Majadahonda:

«Cruz Roja Majadahonda-Las Rozas participó, con diversas actividades enfocadas a cuidar la salud, en la marcha en la que 1.500 mayores de toda la región recorrieron los 9 kilómetros que unen Las Rozas y Las Matas. El evento deportivo, lúdico y social, se llevó a cabo el pasado miércoles 27 de abril, y con él se busca promover el ejercicio físico entre las personas mayores para favorecer un envejecimiento activo. Los voluntarios de Cruz Roja instalaron un punto de atención al final de la marcha, en las Matas, delante de la biblioteca municipal. En el, las compañeras de salud llevaron a cabo dos talleres de relajación, hicieron un test para la detección temprana del riesgo de padecer diabetes y dieron charlas sobre alimentación saludable, al tiempo que se repartieron 500 manzanas», detalla la nota de prensa de Cruz Roja.

«También se repartieron folletos sobre distintos temas, como las precauciones que hay que tomar ante una ola de calor, y se informó a los participantes sobre los servicios que Cruz Roja Majadahonda-Las Rozas ofrece para los mayores. En la actividad participaron también responsables y voluntarios de juventud y de intervención social. Al evento, organizado por el Ayuntamiento de Las Rozas, acudieron marchadores no sólo de Centros de Mayores, grupos de senderismo y residencias de la zona, sino también venidos desde otros 13 municipios de la Comunidad de Madrid, como Móstoles, Pinto, Parla, Majadahonda, Pozuelo y Madrid capital», concluye el comunicado de la organización.