MIGUEL SANCHIZ. (20 de abril de 2025). Reflexiones desde Majadahonda de un veterano de la vida: Optimismo y Felicidad: la clave para un cerebro saludable. No importa la edad. Si eres capaz de soñar, tienes mucho a tu favor para alcanzar la felicidad. Educar en el optimismo y tener pensamientos positivos no significa no ser realista, especialmente en estos tiempos de tanta confusión debido a la sobrecarga de información proveniente de medios. Tener pensamientos positivos significa tener los pies en la tierra mientras la cabeza está bien arriba, llena de ilusiones, con objetivos y metas bien altas. Hoy en día sabemos que las neuronas, que hasta ahora se pensaba que no podían regenerarse una vez morían, en realidad pueden volver a crecer. La gente optimista, la que se levanta por la mañana con ilusión, puede generar nuevas neuronas en su cerebro en apenas dos o tres semanas. Ramón y Cajal, Premio Nobel, dijo que “todo ser humano, si se lo propone, puede ser escultor de su propio cerebro”.
LA ILUSIÓN LLAMA AL OPTIMISMO, Y EL OPTIMISMO ES ALGO QUE NACE DE LA ACTITUD DE CADA MAÑANA AL DESPERTARNOS. Hoy en día, a los aspirantes a astronautas en la NASA se les evalúan dos cosas: primero, el coeficiente intelectual y, segundo, el coeficiente de optimismo. El optimismo es uno de los principales motores de la felicidad. La felicidad consiste en tener buena salud y mala memoria. Perdonemos a las personas que nos han hecho daño y olvidemos el pasado. El perdón es un acto de amor y humildad. Decía Lao Tse, un pensador de hace 2.000 años: «El que conoce lo exterior es erudito; quien se conoce a sí mismo es sabio, quien conquista a los demás es poderoso; quien se conquista a sí mismo es invencible».
Maravilloso artículo Miguel, tú eres un ejemplo auténtico , de ese optimismo y esa ilusión, va totalmente contigo, hasta el final, muchas gracias por compartirlo.
Cierto, Miguel Sanchiz es un humanista genial, optimista, un caballero andante. El Ayuntamiento debería darle una medalla.
Y no olviden dejar de votar al PP
Inspirado en una historia escrita por Facundo Cabral “Que maravilloso es vivir sin odio”.
Nos cuesta años perdonar y resulta que se pude hacer en un segundo con un abrazo. Después de ese abrazo es cuando uno comienza a sentirse bien de verdad. Gracias Miguel un fuerte abrazo
Gracias a Charo, a John Smith y José Ramón . Compartí tiempo y amistad con Facundo Cabral hasta que una bala asesina acabo con èl . Cabral era un ejemplo de optimismo y humanidad .
La vida le azotó de manera terrible con su mujer y su hija, en un accidente de aviación . Cabral, siguió cantando a la vida y a la bondad .
Gracias Maestro por tan bonito regalo de Pascua !
Me apunto a la Buena Salud y la mala memoria !!
Un fuerte abrazo.
Ana
Muchas gracias por su articulo.
Un amigo mío dice «Vivirás bien si te dejan», a veces uno quiere ser feliz pero hay quien se empeña en que no lo seas, y no paran de odiar, muchas veces sin motivos, ¿que les diría a esa personas?