Examen MIR: Consejos del Dr. Juan Antonio Vargas (Puerta de Hierro Majadahonda)
MANU RAMOS. El Dr. Juan Antonio Vargas, jefe de Sección de Medicina Interna y jefe de estudios del Hospital Universitario Puerta de Hierro Majadahonda, además de catedrático de Medicina de la UAM, ha brindado a sus colegas desde la web de «isanidad.com» unos consejos para «el día que llevábais esperando, y al mismo tiempo preparando, con tanto esfuerzo y dedicación» y que se aproxima: este 29 de enero de 2022 «quedará marcado en vuestras vidas como uno de esos días fundamentales que no se olvida. Para que completéis con éxito el objetivo que lleváis buscando desde hace mucho tiempo, debéis llegar a él en la mejor situación posible. Y por ello os voy a dar una serie de consejos y recomendaciones que os pueden servir para los días anteriores y del propio examen MIR».
NERVIOS. «Uno de los aspectos más importantes es mantener la calma, controlar los nervios, no dejarse superar por ellos. Para ello es necesario que confiéis en vosotros mismos: son muchos los años de preparación. Ahora es el momento de demostrarlo y se necesita control emocional para ello. REDUCIR LAS HORAS DE ESTUDIO. En los últimos días podéis ir reduciendo el número de horas de estudio y evitar hacer preguntas, dado que los fallos crean inseguridad y ciertas dosis de pesimismo. Es preferible revisar algunos aspectos concretos o hacer preguntas resueltas y que expliquen las soluciones, que te permitan consolidar conceptos» indica este médico. DESCANSAR Y DORMIR. «Lo más importante es descansar bien, dormir un número de 7-8 horas, comer sano y realizar ejercicio físico moderado. Todo ello os servirá para mejorar vuestra sensación de bienestar individual y os facilitará una mejor concentración el día del examen. Dada la situación epidemiológica por Covid, os recomiendo mantener un correcto aislamiento social para evitar correr riesgos innecesarios. PREPARAR TODO EL DIA ANTES. El día del MIR comed pronto, revisad que lleváis todo lo necesario (DNI, bolígrafo, algún alimento energético, mascarilla, sudadera) y llegar sin prisas a la sede que os haya correspondido», añade el catedrático.
DURANTE EL EXAMEN. «Durante el examen, leed detenidamente las preguntas y las respuestas, entended bien los enunciados y lo que se os pregunta. Vigilad el tiempo del examen, gestionadlo y no bloquearos en una pregunta, es mejor dejarla y seguir adelante. Recordad que este año el número de preguntas es de 200 (más diez de reserva). Un incremento que lleva consigo también un aumento del tiempo de examen, que es de 4 horas y media. Finalmente, os vuelvo a insistir que confiéis en vosotros y alejéis las ideas negativas. Estáis en el momento que llevabais mucho tiempo esperando e imaginando. Aprovechadlo y recordad que no competís con otros, aunque lo parezca (8.188 plazas para 13.059 aspirantes). Solo competís con vosotros mismos», concluye el Dr. Juan Antonio Vargas. Lea el artículo completo aquí.
