MENÚ

Salud Majadahonda (plomo): el uso de sal en las comidas, peces «piscívoros» y suplementos de calcio

Salud Majadahonda (plomo): el uso de sal en las comidas, peces «piscívoros» y suplementos de calcio

DR. MICHAEL GREGER. M.D. FACLM. *La traducción de este texto viene de la mano de nuestra voluntaria Elisabel Gómez. Aunque a nuestro esqueleto se le ha considerado principalmente como una especie de almacén para el plomo que entra en nuestro organismo, los huesos no son un lugar de depósito inerte sin más. Una vez que el plomo se ha depositado en el hueso, este puede movilizarse y volver al torrente circulatorio si, por ejemplo, sufrimos una disminución de masa ósea debido a la osteoporosis. También puede ocurrir durante la menopausia, cuando las concentraciones de plomo en la sangre pueden aumentar como consecuencia de la descalcificación de los huesos, pero lo que más nos preocupa es la movilización de los depósitos de plomo que han estado almacenados en el esqueleto durante mucho tiempo cuando esta se da durante el embarazo y la lactancia. Para mantener las concentraciones de plomo lo más bajas posible durante esta etapa tan crucial, necesitamos reducir al máximo esa disminución de la masa ósea.  

Leer más

Rayo Majadahonda despide la pretemporada ante Albacete con mal sabor de boca pero destellos de calidad (1-2)

Rayo Majadahonda despide la pretemporada ante Albacete con mal sabor de boca pero destellos de calidad (1-2)
Rayo Majadahonda despide la pretemporada ante Albacete con mal sabor de boca pero destellos de calidad (1-2)
Rayo Majadahonda pierde su último amistoso contra un brillante Albacete, pero da la cara: cayó por la mínima (1-2)

MANU RAMOS. «El Rayo Majadahonda despide la pretemporada con mal sabor de boca pero dejando destellos de calidad». El resumen del comentarista de Footers TV es acertado aunque nos espera un suplicio con las precarias retransmisiones deportivas de un solo plano y a ras de césped pero es que esto es Segunda B aunque se le llame Primera RFEF. Y aunque el locutor ni conocía el pasado majariego de futbolistas como Mvondo o Jeisson (ambos lucieron mucho) pero sí el albaceteño de Susaeta, el suyo puede ser un buen titular para lo que han dado de sí las probaturas de esta plantilla 2021/22. ¿Tiene equipo para ascender o al menos para jugar el play off de ascenso, será un equipo de mitad de tabla o pasará apuros para conservar la categoría? La primera respuesta a esta pregunta la tendremos el próximo viernes 27 de agosto (2021) en León porque la pretemporada no despeja incógnitas. El equipo que Abel sacó en la primera parte no tiene nada que ver con el que exhibió en la segunda y aún estando mejor el once inicial que el que jugó después, quedaron fuera teóricos titulares. Y es que lo único que se sabe de este equipo es la competencia entre los puestos: Champagne se presume como guardameta titular y Gorka para la Copa, el lateral derecho es de Borja González y el izquierdo se duda entre Bastos y Manny. Los centrales son Casado y Alvaro Vega como indiscutibles, Cristian como tercero y Philipe como cuarto, aunque Many y Philipe fueron contra el Albacete bastante más dinámicos que los demás. Si nos vamos a la medular, los nombres se agolpan y nadie parece inamovible: por lo que se vio en este último partido, Juanjo, Bernal y Mario son los que más «hambre» tienen y deseos de hacerse un nombre, mientras que la calidad -intermitente- la aportan Susaeta e Iturraspe. Y en la delantera, Mawi sigue siendo el más sagaz de los atacantes, Héctor y Rubén Sánchez pugnarán por el 9 (con más posibilidades para el primero) y el extremo derecha es de Albiach con Javi Gómez como alternativa algo más lejana.

Leer más

El Albacete de Jeisson y Mvondo contra el Rayo Majadahonda antes del estreno oficial en León

El Albacete de Jeisson y Mvondo contra el Rayo Majadahonda antes del estreno oficial en León
El Albacete de Jeisson y Mvondo contra el Rayo Majadahonda antes del estreno oficial en León
Albacete Balompié viene con Jean Jules Mvondo y Jeisson, «viejos conocidos» en el Rayo Majadahonda

MANU RAMOS. Preestreno del Rayo Majadahonda este sábado 21 de agosto (19:00 horas) sin público y en Las Rozas ante el potente Albacete, recién bajado de Segunda A, con dos ex rayistas como protagonistas de su plantilla: el delantero Jeisson, formado en la cantera majariega, y el mediocentro Jean Jules Mvondo, que tan buena impresión dejó en el Cerro del Espino. El partido podrá verse por TV a través del canal del Rayo Majadahonda y será la última prueba antes del estreno el próximo viernes 27 de agosto ante la no menos potente Cultural Leonesa, ya que la Federación ha elegido este Cultural Leonesa-Rayo Majadahonda como el partido “estrella” para inaugurar su nueva categoría de Primera RFEF y por eso lo ha adelantado al viernes a las 19.30 horas, también por TV (Footers). Desde su inicio, la competición no tendrá descanso hasta el parón navideño. Así, el último partido del año 2021 se disputará el 19 de diciembre. En 2022, la Primera RFEF se reanudará el 9 de enero y se interrumpirá el 16 de ese mismo mes por la disputa de la Supercopa de España. Las 38 jornadas que afrontará el Rayo Majadahonda acabarán el 29 de mayo y, después, tendrá lugar el play off de ascenso a Segunda División. Tan solo habrá una jornada entre semana, que será la del 26 de enero de 2022. Además, se han producido otras noticias de interés en la entidad majariega esta frenética semana de preestreno: los dos nuevos jugadores africanos del Rayo Majadahonda encuentran eco en la prensa internacional, el director deportivo Oscar Carazo, es noticia en Huelva, la plantilla rayista termina de perfilarse con las últimas cesiones y ex jugadores y técnicos como Ruibal (Betis), Morillas (Ibiza), Calero (Burgos) y el ex entrenador de Las Rozas, Lolo Escobar, han empezado con buen pie la Liga 21/22, la primera con público después del Covid.

Leer más

Los dos nuevos futbolistas africanos del Rayo Majadahonda, en la prensa internacional

Los dos nuevos futbolistas africanos del Rayo Majadahonda, en la prensa internacional
Los dos nuevos futbolistas africanos del Rayo Majadahonda, en la prensa internacional
Bassirou Compaoré (Burkina Faso), nuevo jugador africano del Rayo Majadahonda

MANU RAMOS. «Bassirou Compaoré ya no es jugador del Club Africain. El delantero internacional burkinés ha fichado por el club español CF Rayo Majadahonda. Contratado por el Club Africain en 2018, Bassirou Compaoré no continuará la aventura en el Parc A. Libre de cualquier compromiso desde la finalización de su contrato con la Junta Directiva, el internacional burkinabé, con 11 goles en 50 partidos, ha decidido no renovar su contrato de arrendamiento. con el club bab jedid. Tentado por una experiencia en Europa, el jugador de 23 años se incorporó al club español CF Rayo Majadahonda. Compaoré ha firmado un contrato de tres temporadas a favor del equipo que juega en la tercera división española», señalan las webs Africa Foot United y Kaearji.com. Por su parte, el diario argelino El Watan, recoge declaraciones de Mehdi Touenti, fichaje del CF Rayo Majadahonda (Liga 2 de España), a los micrófonos de FAF.TV. Mehdi Touenti, fue fichado procedente del equipo francés As Meudon, pero juega con la selección de Argelia, su país de origen: «Clasificada en el último minuto en las semifinales de la Copa de Naciones Árabes, organizada por Egipto, la selección sub-20 fue enjuiciada así por el jugador rayista: “Esta Copa Árabe la vemos como un trofeo por ganar. Contra Marruecos, vimos un partido muy bueno, donde pudimos marcar en el último minuto. Nuestra ambición ahora es ganar la Copa. Tenemos los medios gracias a esta solidaridad dentro del grupo que constituye nuestra fuerza. Aunque no nos conozcamos mucho, hemos podido desarrollar un espíritu de grupo”. Finalmente Arabia Saudita conquistó su primer título tras ganar en la final a Argelia por 2-1.

Leer más

Ex jugadores y técnicos del Rayo Majadahonda siguen al alza en la Primera y Segunda División 21/22: Frutos, Iza, Ruibal, Calero y Morillas

Ex jugadores y técnicos del Rayo Majadahonda siguen al alza en la Primera y Segunda División 21/22: Frutos, Iza, Ruibal, Calero y Morillas

MANU RAMOS. El fútbol nos trae curiosidades imprevisibles. Julian Calero (Burgos) y Lolo Escobar (Mirandés) se estrenan en la Segunda División A 2021/ 22 cuando hace poco los veíamos enfrentarse en Segunda B. Y es que ahora los ex entrenadores de Rayo Majadahonda y Las Rozas se estrenaron en la división de plata. «Que nadie

Majadahonda: descuido en la limpieza, mal estado de los columpios en parques y jardines sin recoger

Majadahonda: descuido en la limpieza, mal estado de los columpios en parques y jardines sin recoger
Majadahonda: la «altísima calidad de vida» de los concejales de PP y Vox les impide ver las carencias de la ciudad

JULIA BACHILLER. En el anterior capítulo hablábamos del ruido provocado por las máquinas del servicio de limpieza, una constante que viene denunciándose por los vecinos y a lo cual, con el paso del tiempo, muchos se han mal acostumbrado. Pero el fatídico “sopla hojas” se lleva el reconocimiento al más molesto, además de las partículas que levanta y expande por el lugar, algo que los alérgicos temen al escucharlo. Pero no solo el ruido afecta a este mal servicio municipal. La Gran Vía ya acusa, por su limpieza diaria y el peso de la maquinaria utilizada, el efecto de algunas baldosas sueltas y la pérdida de color que se ha vuelto mate en su superficie, además de la desgracia que supuso instalar unos adoquines tan desagradables para transitar sobre ellos, con. falta de rugosidad para evitar el deslizamiento. ¿Y el resto de calles del municipio?. El camión cisterna lanzando agua a presión traslada la suciedad del asfalto hacia los vehículos estacionados, aceras, viviendas y escaparates que encuentra a su paso. Por poner un ejemplo, los vecinos de la Avenida Rey Juan Carlos I, en el tramo comprendido al principio de la numeración de la calle, ven con asombro como los restos de basura y la maleza se ha convertido en pequeños arbolitos por su crecimiento, vegetación que se acumula cerca de sus viviendas en zonas comunes a las cuales les corresponde al Ayuntamiento su limpieza.

Leer más

Un verano con 10 millones de visitas (2021): noticias más leídas en MJD Magazin, líder de Majadahonda y Oeste

Un verano con 10 millones de visitas (2021): noticias más leídas en MJD Magazin, líder de Majadahonda y Oeste

MANU RAMOS. Gracias a nuestros colaboradores, seguidores, lectores y anunciantes, MJD Magazin está de enhorabuena. Este verano 2021, después de un año de enormes dificultades sanitarias y económicas, la audiencia ha dado un espaldarazo definitivo a nuestro proyecto informativo. Y las cifras «cantan», según la auditoría certificada por WordPress: a 30 de junio de 2021, a las ocho de la tarde, ya éramos casi 10 millones de lectores los que se habían asomado a las páginas de este diario local multimedia. Concretamente 9.917.303. Esto quiere decir que para alcanzar la mágica cifra de los 10 millones de lectores solo nos quedan 82.697. Y aunque tradicionalmente la prensa escrita baja sus audiencias en verano, diferentes estudios muestran que en estos meses estivales seguimos conectados a internet, por lo que el objetivo está al alcance de la mano. El «Magazin«, que es como se conoce popularmente, se ha arraigado entre los hábitos de lectura no solo de Majadahonda sino de todo el Oeste de Madrid, pues esta descomunal cifra de audiencia transciende a una sola ciudad, por muy mayoritario que sea el seguimiento dentro de ella. Y la clave de este éxito ha sido precisamente ese: un compromiso ineludible con los lectores, con los vecinos y con los contribuyentes, que son quienes pagan toda esta «fiesta» que supone vivir en sociedad a través de sus instituciones, empresas y profesionales. Nuestros principios editoriales son innegociables y de ahí este masivo espaldarazo de la opinión pública. El pluralismo en las opiniones y enfoques, el férreo control del erario público y de los impuestos así como de la actividad política o social, el seguimiento de la actualidad local, económica, social, deportiva o cultural, la apuesta por los criterios independientes y la transparencia… Todo ello ha sido nuestro signo distintivo en los últimos 6,5 años desde que nacimos ese 1 de enero de 2015. Y así vamos a seguir muchos años más. Ofrecemos a continuación las noticias más leídas en los diferentes ranking de audiencia con una media de visitas mensuales en estos 78 meses de 127.000 lectores, lo que supone 4.200 visitas diarias, casi 30.000 semanales. Por eso solo nos queda responder a tan enorme muestra de confianza con una sola palabra: ¡Gracias! Seguiremos informando,

Leer más

Nace en Majadahonda la sobrina de la Reina Letizia, segunda hija de Telma Ortiz

Nace en Majadahonda la sobrina de la Reina Letizia, segunda hija de Telma Ortiz
Majadahonda (Madrid), en la prensa internacional

LIDIA GARCIA. Numerosos medios de comunicación internacionales se hacen eco de ello y aunque algunos periodistas atribuyeron erróneamente la «exclusiva» de la noticia al diario El País y a RTVE, la realidad fue que según desveló la periodista Beatriz Cortázar en ESradio, Telma Ortíz, la hermana de la reina Letizia, ha sido madre de su segunda hija a los 47 años, una niña fruto de su relación con el abogado Robert Gavin, su pareja desde el verano de 2019. Sus más allegados ya han podido conocer a la pequeña, que nació mediante parto natural en el hospital Puerta de Hierro de Majadahonda este viernes 20 de agosto (2021), luego la niña es majariega de nacimiento, dado que el Libro de Familia obliga a consignar la ciudad donde está ubicado el hospital donde nació, centro médico que ya envía los «papeles» del bebé directamente al Registro. La discreción ha marcado, una vez más, el nacimiento de la pequeña, ya que solo supimos que Telma estaba embarazada hace apenas dos meses.

Leer más

El Plantío en las «Vivencias» de Mayte Spínola: «Por qué la arquitecta Matilde Ucelay hizo mi casa»

El Plantío en las «Vivencias» de Mayte Spínola: «Por qué la arquitecta Matilde Ucelay hizo mi casa»
El Plantío: la arquitecta Matilde Ucelay

MAYTE SPÍNOLA* Extracto del libro «Vivencias. Lo que aprendí de mis amigos», de reciente publicación (2021). Arquitectos en sucesivas casas: Siempre he confesado mi vocación por la arquitectura. Me gusta diseñar o mejor rediseñar casas después de que lo hayan hecho los arquitectos. Por unas razones o por otras he intervenido por dentro o por fuera, o ambas cosas a la vez, en casi sesenta casas a lo largo de mi vida, casas propias o de familiares. Casas en Madrid, Mallorca, Azuaga, La Centenera, Isla de Valdecañas… He tratado con muchos arquitectos. Encargué a Fernando Higueras mi primera casa de El Plantío. Él fue Premio Nacional de Arquitectura por la Casa de los Picos en la Ciudad Universitaria de Madrid. Mi casa no la construyó, porque su proyecto se perdía en una megalomanía. Había pasado de mil a dos mil metros. María Josefa Huarte ya me había advertido de la desmesura de Higueras. Entre tanto conocí la casa del pantano de San Juan de los Mavroleón y me encantó. Me dijeron que se la había proyectado Matilde Ucelay, la primera mujer arquitecta de España. Confié plenamente en esta mujer y le encargué mi casa de El Plantío. Hizo el proyecto para una construcción maravillosa en piedra blanca, desde la puerta hasta el fondo, como una casa romana con una piscina interior y un atrio con dos fuentes dentro de la galería, donde situé la colección de esculturas greco-romanas. Con el tiempo me han pedido sus planos porque se la considera la mejor casa que realizó Matilde Ucelay en su vida. Trabajamos conjuntamente muy bien y nos hicimos grandes amigas; supo aceptar muchas de mis ideas…

Leer más