El CBD es uno de los componentes de la planta de Cannabis Sativa L o Cáñamo. Muchos estudios nos confirman que el CBD puede aportar a nuestro organismo muchos beneficios. El CBD puede ser absorbido por nuestro cuerpo de manera interna o externa. La duración y la potencia del efecto dependerá en buena manera de la manera en la que lo administremos a nuestro cuerpo. Muchas personas se preguntan cuánto tarda en hacer efecto. Ahora vamos a examinar las diferentes formas de administrar CBD a nuestro cuerpo y de qué manera se absorbe en cada caso. De esa manera, podrás elegir lo que sea más conveniente para ti en cada circunstancia.
¿Cómo se usa CBD?
El CBD se puede usar de diferentes formas, pues hay varios tipos de productos con esta sustancia. Por ejemplo, en CBD España puedes encontrarlo en forma de aceites, flores, infusiones, tés o piruletas y otro tipo de lociones corporales.
¿Cuál es la forma más común de consumir CBD?
Como te hemos mencionado, hay varias formas de administrar CBD a nuestro cuerpo. La vía tópica (a través de la piel) es la única que está regulada por el momento en España. Por eso, esta es la forma más común de consumir CBD en España. Sin embargo, también se puede administrar de otras maneras que están reguladas en otros países. Por ejemplo, se puede consumir de manera sublingual (con gotas debajo de la lengua) o con comestibles. A continuación analizaremos cuanto tarda en hacer efecto y cuánto dura el efecto en cada una de las formas de consumo y qué puede afectar a la absorción del CBD.
¿Cuánto tarda en hacer efecto el CBD según su forma de consumirlo?
Uso tópico de CBD
Mediante esta forma de uso, el CBD se aplicará de manera localizada y será absorbido por la epidermis sin llegar a nuestra vía sanguínea. Normalmente, se aplica en forma de tratamientos de belleza como cremas de CBD, aceites, jabones y champús o serums. Pero también se aplican en forma de crema para aliviar el dolor en los músculos y articulaciones en forma de ungüento, aceites o bálsamos. La absorción dependerá de la zona donde se aplique y de la concentración utilizada. El efecto puede durar entre 2 y 3 horas.
Uso sublingual de CBD
Esta manera de usar el CBD se suele dar en tratamientos para aliviar el insomnio, la ansiedad, los dolores musculares, y otras enfermedades. La manera más común de uso es echando unas gotas de aceite bajo la lengua, dejándolas debajo de la lengua entre 60-90 segundos y tragándolas después de ese tiempo. Tiene un alto nivel de absorción, pues llega rápidamente al torrente sanguíneo y la duración del efecto puede ser de entre 6-8 horas.
Comestibles con CBD
Se puede tomar de diferentes maneras. Puede ser en forma de infusiones, tés, chocolates, semillas o piruletas. Esta suele ser una manera más apetecible de tomar y más fácil. Al pasar por el sistema digestivo, su absorción es más lenta que la de las gotas, aunque la duración del efecto también puede oscilar entre 6-8 horas.
¿Qué puede afectar a la absorción del CBD?
Aunque te hemos mencionado de manera general cuánto tarda en absorber y hacer efecto el CBD en sus diferentes formas, debemos tener en cuenta que hay varios factores que intervienen en la capacidad de absorción y duración de los efectos del CBD. Ahora vamos a ver cuáles son estos factores.
La dosis
Como podrás imaginar, este es el factor más importante que determinará el efecto y la duración del mismo en tu cuerpo. Por ello, es importante dosificar de manera correcta el consumo de CBD a nuestro cuerpo y nuestras necesidades, pues no tiene mucho sentido tomar menos del que necesitamos o más del que requerimos porque esto puede alterar la eficacia.
El peso y la composición corporal
Al igual que ocurre con cualquier otra sustancia, cuanto más peso tenga una persona, más CBD va a necesitar para conseguir los efectos adecuados. Igualmente, si disponemos en nuestro cuerpo de una buena cantidad de masa grasa, esta puede retrasar el efecto del CBD en el cuerpo, ya que este tardará más en distribuirse.
Frecuencia de uso
La frecuencia con que usamos el CBD también determinará el efecto que este tendrá en nuestro cuerpo. Este es uno de los factores más importantes junto con la dosis usada en cada toma. Por lo que es bueno regular la frecuencia para que esta nos aporte los efectos deseados.
